En cette période compliquée il me semble important de prendre conscience du moment "Présent" On entend souvent dire "profitons du moment présent..." Ce Présent qui ressemble à un moment parmi tant d'autres. Nos journées sont composées de milliers d'instants, de milliers de "Présents"... Le Présent est un moment unique, le seul moment dont vous ne pourrez jamais vous échapper et ce quelque soient les événements ou les changements de votre vie... Le Présent est là... il est comme il est...apprenez simplement à l'accepter, à l'accueillir comme un ami... Devenir l'ami du Présent vous permet d'être à l'aise partout. Diviser la vie en passé, présent, futur est une construction mentale, illusoire. Portons notre attention sur le Présent, et reconnaissons ainsi l'essentiel. Lorsque le Présent devient le point essentiel, le fondement de notre vie, celle-ci se déroule avec aisance, légèreté... Le Présent n'est rien d'autre que la Vie, nous permet de nous aligner sur la Vie, la nôtre ... Sentons la vitalité dans notre corps, elle nous ancre dans le présent.
Entrons dans le Présent et réalisons que la vie est sacrée.
"Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours..." Ghandi
