En paralléle de l'accompagnement que peut peut vous proposer votre sage femme.
Le sophrologue peut vous aider à profiter pleinement de ce moment fort de votre vie.
Durant cette période, avant la naissance, après, et à l'arrivée de BB des bouleversements physiques et psychologiques peuvent survenir.
La sophrologie peut vous aider à les surmonter, à gérer les manifestations émotionnelles, le stress, la fatigue, à developper un sommeil de qualité, et retrouver la vitalité.
Elle vous permet d'instaurer le calme et la douceur au sein du nouveau foyer, vous permet de retrouver confiance en vous face à votre nouveau rôle de Mamam et d'épouse en développant vos capacités d'adaptation.
Les séances vous permettent de retrouver votre corps, votre féminité bousculé pendant ces neuf mois.
Au fil du temps le plaisir d'être disponible pour l'enfant mais aussi pour les parents eux-mêmes s'installe.En développant les capacités d'adaptabilité du couple , vous serez plus facilement dans un accueil bienveillant, ouverts, et aptes à vous adapter à votre nouvelle vie.
Motivation, confiance, force, des mots qui s'ancrent en vous et qui vous permettent d'avancer épanouis et sereins.
Le séances peuvent être des séances individuelles ou en couple pour vous permettre d'avancer ensemble au même rythme😀☺️
